企業･行政･大学など、社員の方々の人材開発・育成を目指しメンタルヘルス, ハラスメント研修、キャリア開発ワークショップ、セルフマネジメント、スキルアップやマインドアップのために、セミナーや研修を行います。

昨今では、管理者の方々対象に部下育成のサポート, EAPカウンセリング他、キャリア＆メンタルでのサポート、大学関係は講演他、キャリア形成などのプログラム、カリキュラム依頼なども増えております。

何なりとお問い合わせくださいませ。

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≪企業での事例≫　食品業界　社員３００名　

研修（メンタルヘルスやキャリア開発、または人間関係構築）の後、または別途に個別に１時間～１時間３０分程、カウンセリング＆コーチングを実施しています。

研修時には表にでていない問題点などを研修後にじっくりと傾聴し問題解決につなげていきます。ストレスチェックで社員の方のメンタル状況を把握し、個々の悩みや課題を個々に対応させていただいています。社員の方のメンタルヘルス＝心の健康は、企業の生産性をあげることに繋がっています。

●キャリア開発

●メンタルヘルス研修（管理者向け）

●組織診断ツール・社会人基礎力診断・人間力診断　等

●”やる気”を診断する（組織診断）

●ビジネスコミュニケーション・ビジネスコーチング・アンガーマネジメント

●キャリア・シフトチェンジワークショップ

●ワークライフバランス

元々、“能力開発”に長年携わっていました。そこで、私自身がインストラクターとして指導させて頂いて確信したことは、“人間は変化できる、成長する”ということです。もちろんそこには“意思と努力、気づき”大きく影響していることは皆さまもご存知のことでしょう。しかし、この１０数年で脳科学の進歩でいろんなことが解明されてきました。“脳”というものは筋力と同じで鍛えたらそれに応えてくれるということです。

心と脳の関係についてもそうです。『人は、変わろうとすれば変わることができる』そのことを研修で、受講生に伝えることをいつも心がけています。研修前と研修後では何かを得ていただきたい！何かに気づいて一歩前に進んでいただきたい！今の自分がよくやっていればそういう自分を承認する！とても大切なことです。そのように自己を理解すること、そして、自分自身を信じることをお話ししています。

研修、大学、セミナーでは、グループ研修を得意としています。参加して体感していただきまずは、楽しんでいただくこと、２つ目に研修前と後では “get(feel) something new” を大事にしています。

最近企業での研修では、『女性活躍推進に活かすキャリアデザイン研修』『女性活躍推進に活かす管理者対象の研修』『イクボス研修』『タイムマネジメント研修』『モチベーション研修』『メンタルヘルス研修』『セルフマネジメント研修』『モチベーション研修』『コーチングを活かしたコミュニケーション研修』が増えています。研修には、脳科学・心理療法を取り入れたコンテンツを心がけています。

大学では２０１０年からキャリア形成を担当、また、企業・学校（学生・先生）でのメンタル相談窓口で担当しています。ここ数年は、女性経営者、管理者対象のエグゼクティブコーチング、２０代、３０代の方のキャリアコンサルタントも増えています。

女性活躍推進では、企業・行政で担当しています。

事例をご紹介します・

Woman NEOセミナー＆交流会
講師：オフィスアンド代表　安藤 美智子さん

県内で働く女性たちを対象にした「Woman NEO」のセミナー＆交流会。2023年1月１８日に開催されたセミナーにも、県内在住の働く女性15名が参加しました。今回、講師としてお招きしたのは、旅行業、貿易業、会社設立を経て１９９７年に教育業へ転身し、現在は、企業・学校を対象にした講演や研修の講師、キャリアコンサルタント、公認心理師などとして活動する、オフィスアンド代表の安藤美智子さん。「組織改善につながる！働く女性のためのストレスマネジメント」をテーマに、ストレスとうまく付き合うための講演、ワークショップを実施しました。

詳細は、こちらをご覧くださいませ。

組織改善につながる！働く女性のストレスマネジメント｜ママのまま プロジェクト (mama-no-mama.jp)